Ischias & uitstralende pijn · Nieuw-Vennep

Pijn die uitstraalt? Wij pakken de zenuw aan.

Schietende pijn vanuit de onderrug door de bil naar het been — ischias is een van de meest invaliderende klachten die er is. Bij Chiropractie De Vennep verlichten wij de zenuwdruk en herstellen wij uw bewegingsvrijheid. Zonder wachttijd, zonder verwijzing.

★★★★★ 5.0 Google Reviews
📅 Boek uw afspraak Meer over ischias
3–6 Behandelingen gemiddeld
100% Persoonlijke aanpak
0 Wachttijd

Wat is ischias?

De langste zenuw van uw lichaam.

De nervus ischiadicus — de heupzenuw — is de langste en dikste zenuw in uw lichaam. Hij vertrekt vanuit de lumbale wervels L4 tot S3, loopt door uw bil, langs de achterkant van uw been, en vertakt zich tot in uw voet.

Wanneer deze zenuw bekneld of geïrriteerd raakt — door een hernia, een geblokkeerde wervel, het piriformis syndroom of een SI blokkade — kunt u een schietende, brandende pijn ervaren die uitstraalt van de onderrug tot soms in de voet.

L4 – S3 Langste zenuw v/h lichaam Bil → been → voet

HET TRAJECT VAN DE HEUPZENUW

L4 – S3 zenuw- wortel bekken piriformis bil bovenbeen knie onderbeen voet n. ischiadicus — langste zenuw
Langste zenuw
Van onderrug tot voet
Goed nieuws
Chiropractie verlicht de zenuwdruk

Herkent u dit?

Typische symptomen van ischias.

⚡
Schietende pijn door bil naar been
📈
Tintelingen of gevoelloosheid in het been
🚫
Pijn bij lang zitten of staan
🦴
Stijfheid & krachtverlies in het been

Wat veroorzaakt ischias?

De heupzenuw onder druk.

Ischias ontstaat wanneer de heupzenuw — de langste zenuw in het lichaam — bekneld of geïrriteerd raakt. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken.

🥴

Hernia (tussenwervelschijf)

Een uitpuilende of beschadigde tussenwervelschijf in de lumbale wervelkolom oefent directe druk uit op de heupzenuw — de meest voorkomende oorzaak van ischias.

🦴

Wervelkanaalstenose

Vernauwing van het wervelkanaal door slijtage of artrose kan druk veroorzaken op de zenuwen die door de lumbale wervelkolom lopen.

🏃

Piriformis syndroom

De piriformisspier in de bil kan spasmen ontwikkelen en de heupzenuw samendrukken, wat leidt tot typische ischias-achtige pijn en uitstraling.

💼

Langdurig zitten

Uren zitten in een slechte houding belast de lumbale wervels en bilspieren, wat zenuwirritatie kan veroorzaken of verergeren.

🤵

Wervelglijding (spondylolisthesis)

Wanneer een wervel gedeeltelijk verschuift ten opzichte van de onderliggende wervel, kan dit druk uitoefenen op de zenuwwortels en ischias veroorzaken.

🌸

Zwangerschap

De groeiende baarmoeder en hormonale veranderingen kunnen druk op de heupzenuw veroorzaken, wat leidt tot ischias-klachten tijdens of na de zwangerschap.

Alles over ischias

Uw traject

Van ischias naar pijnvrij bewegen.

Een eerlijk en helder traject in drie stappen — gericht op zenuwverlichting en duurzaam herstel.

1
Intake & diagnose

Wij brengen de zenuwbaan nauwkeurig in kaart. Waar zit de beknelling? Wat veroorzaakt de druk? Pas als wij dit weten, stellen wij een gericht behandelplan op.

± 50 minuten
2
Zenuwverlichting & behandeling

Met chiropractische aanpassingen en fysiotherapeutische technieken verminderen wij de druk op de heupzenuw, mobiliseren wij de wervels en verlichten wij de uitstraling.

± 30 minuten
3
Herstel & preventie

Na herstel adviseren wij over houding, bewegingspatronen en preventieve onderhoudszorg om te voorkomen dat de zenuwdruk en uitstraling terugkeert.

Langetermijn welzijn
Dr. Shameez - Chiropractor De Vennep
2praktijken
DCF
SNRC

Maak kennis

Dr. Shameez

Chiropractor & oprichter van Chiropractie De Vennep

Dr. Shameez - Chiropractor De Vennep
2praktijken
DCF
SNRC

Ischias is een klacht waarbij mensen soms jarenlang rondlopen zonder de juiste behandeling. De pijn is intens, de impact groot. Ik zie het als mijn missie om die mensen snel en gericht te helpen.

Na jaren ervaring in gerenommeerde praktijken heb ik Chiropractie De Vennep opgericht — met chiropractie en fysiotherapeutische technieken onder één dak voor de meest complete aanpak van zenuwgerelateerde klachten.

2Praktijken
6+Technieken
5.0Google
Lees meer over ons Onze aanpak

Transparante tarieven

Duidelijkheid over kosten vooraf.

Eerste bezoek
Intake & behandeling
€80
± 50 minuten
Vervolgbezoek
Vervolgconsult
€67
± 30 minuten

Chiropractie wordt (deels) vergoed door de meeste aanvullende zorgverzekeringen. Bekijk alle informatie over vergoedingen.

Patiëntervaringen

Wat zeggen onze patiënten?

★★★★★

“Voor een ieder die een professionele en gedreven chiropractor zoekt beveel ik Shameez van harte aan. Ze luistert goed en weet precies waar de oorzaak van een aantal pijnpunten zich bevindt. Zeer tevreden!!”

— Michael Aal
Google Review · een week geleden
★★★★★

“Ik kan met geen woorden beschrijven hoeveel Shameez voor mijn lichaam en welzijn heeft betekend. Vanaf het eerste moment had ik volledig vertrouwen in haar.”

— Kris Antoniuk
Google Review · 2 maanden geleden
★★★★★

“Shameez is excellent. She’s patient, gentle, and really knows how to help with pain. I always leave feeling lighter and more comfortable.”

— Genevieve Alfredt
Google Review · 3 months ago

Veelgestelde vragen

Vragen over ischias?

De meeste patiënten met ischias hebben tussen de 3 en 6 behandelingen nodig om significante vermindering van pijn en uitstraling te ervaren. Na de intake ontvangt u een persoonlijk behandelplan — eerlijk en met een duidelijk overzicht van het verwachte traject.
✨ Tip: na herstel raden wij periodieke onderhoudszorg aan. Ischias kan terugkeren als de onderliggende oorzaak niet structureel wordt aangepakt. Regelmatige chiropractische zorg houdt de wervelkolom in balans en de zenuwen vrij.
Ischias is een symptoom — pijn die uitstraalt langs de heupzenuw. Een hernia is een mogelijke oorzaak daarvan. Maar ischias kan ook ontstaan door andere oorzaken zoals het piriformis syndroom, wervelkanaalstenose of wervelglijding. Chiropractie behandelt al deze oorzaken gericht.
In milde gevallen kan ischias tijdelijk verbeteren, maar zonder behandeling van de onderliggende oorzaak keert de klacht vaak terug — soms ernstiger dan voorheen. Hoe langer de zenuw onder druk staat, hoe meer schade er kan ontstaan. Vroeg behandelen is dan ook sterk aan te raden.
Wij begrijpen dat u al pijn heeft en werken altijd zacht en gericht. De behandeling is over het algemeen niet pijnlijk — sommige patiënten ervaren lichte gevoeligheid na de eerste sessie, maar dit trekt snel weg. Wij passen de techniek altijd aan op uw situatie en comfortzone.
Nee. U kunt zonder verwijzing direct een afspraak maken bij Chiropractie De Vennep. Bel, mail of boek online — wij zorgen dat u zo snel mogelijk geholpen wordt.

Klaar om de pijn te stoppen?

Maak vandaag nog uw
eerste afspraak.

Geen wachttijd, geen verwijzing nodig. Direct terecht bij Dr. Shameez in Nieuw-Vennep.

Onze locatie Bekijk hoe ver u moet rijden →
📅 Afspraak maken 💬 WhatsApp
Hoofdweg Oostzijde 1197, Nieuw-Vennep
06 45 54 94 14
info@chiropractiedevennep.nl
📅 Afspraak maken